Како што знаат сите, една од најважните причини за кои се јавуваат значителен број несреќи на патиштата се смета дека е дремливоста на возачот, поради што реакцијата на возачот станува досадна. Несреќи поради поспаност не се случуваат само ноќе, тие се случуваат во текот на денот, бидејќи во текот на ноќта таков тагавозачот заспал за воланот, но пред тоа, едноставно не спие или уморни. Затоа, мораме да бидеме предупредени и да користиме неколку методи за борба против поспаност, што секогаш ќе ве спаси од проблеми на патот.

Начини да ве будат на патот

Метод 1

Разговарајте со некого, на пример, со патник. Американските научници спроведоа експеримент во кој откриле дека, напротив, разговорот го одвлекува возачот од патот. Но, не се случува забава во сите случаи, бидејќи кога спие доаѓа, разговорот е она што ви треба, возачот нема точно да заспие, бидејќи соговорникот нема да дозволи да го стори тоа.

Дури и ако возачот почнува малку да заспа, соговорникот ќе го забележи и ќе го запре возачот или ќе преземе нешто друго. Но, ако одите во целосна тишина, веројатноста за случајно заспивање станува многу повисока. Затоа, овој метод ќе работи многу добро, но ако нема соговорник со вас, тогаш и други начини се погодни за оваа ситуација. како да не заспие за воланот.

Метод 2

Запрете го автомобилот и едноставно одете. Овој метод се смета за еден од најефективните, и покрај неговата едноставност, бидејќи на свеж воздух, па дури и со вежбање, телото ќе се развее и ќе остане поспаност. Заедно со прошетка, можете дури и да трчате неколку метри или само да направите некои вежби, скокајте, сквотирајте и се притиснете од подот. И сонот ќе оди како да не беше таму.

Метод 3

Се заедно заедно психолошки. Концентрацијата на возачот значително ќе се зголеми ако не постојат различни надворешни мисли за животот, семејството или нешто друго што не е поврзано со патот. И ако се концентрираш на патот - внимателно проверете ги сообраќајните знаци или испакнатините на патот, и ништо друго да размислите, тогаш ќе помине поспаност.

Препорачана статија: Автомобилски правосмукалки за одржување на чистотата во автомобилот

Метод 4

Пијте тонични пијалаци, како чај или кафе, но тие мора да бидат природни и здрави. Енергетичари како Burnne и Red Bull не треба да се користат, бидејќи по нивно користење веќе некое време, енергијата ќе биде многу висока, но по некое време поспаност ќе се зголеми повеќе од значително. Ова не е многу добар ефект на енергетските инженери.

Од природната енергија совршена тинктура од лимонска трева, женшен и други билки, патем, секогаш се продаваат во аптеката. Оваа тинктура едноставно се меша со вода, во конзистентноста која е наведена во инструкциите, а потоа пијте се со чај, а енергијата ќе биде на многу високо ниво. Како што велат истражувачите, зелениот чај одлично заживува, кој исто така содржи кофеин, а кофеинот од зелениот чај се апсорбира побавно од кафето, што значи дека концентрацијата по апсорпцијата на зелениот чај ќе биде доволно долг и тоа е она што секој возач му треба.

Метод 5

Слушајте ја музиката. Вклучете го магнетофонот во автомобилот погласно и во исто време, пејте заедно. Иако ова можеби не изгледа како сериозен совет, тоа навистина функционира, бидејќи се користат аудитивни рецептори, а пеењето е гласовна вежба која сигурно ќе даде награда за бодрост. Патем, музиката е подобро да се стави енергичен и позитивен.

Метод 6

Излези во автомобилот, бидејќи свеж воздух обезбедува повеќе кислород, што само по себе дава концентрација и поспаност ќе помине веднаш ако длабоко вдишувате на свеж воздух.

Метод 7

Одржувајте ја потребната температура во автомобилот. Главната работа е во тоа што кабината не беше топла и затнат, бидејќи тоа е топлината која создава силна желба за спиење. Ако е жешко надвор, тогаш треба да го вклучите клима уредот, ако е ладно надвор, тогаш тоа ќе биде доволно само за малку да го отворите прозорецот. Особено добро за оние кои имаат контрола на климата во автомобилот, каде што можете едноставно да ја поставите саканата температура, благодарение на што не сакате да спиете.

Препорачан напис: VAZ 2109 (Solex) карбуратор пумпа за гас за забрзување

Метод 8

Добијте малку адреналинска брзање. Адреналинот се произведува од страв или од екстремно возење, затоа, за да не заспие, може да имбибилизирате гас посилно, а потоа спиењето ќе помине многу брзо. Но, ако нема желба да се земе многу ризик, тогаш само да се сетиш на некои светли и невообичаени ситуации од животот, тие исто така додаваат малку адреналин.

Метод 9

Прави вежби за очите, кои можат да бидат целина, но наједноставните се сметаат за да се погледне во далечина, а потоа да се погледне во најблискиот објект. Исто така можете да ги возите на учениците во кружни движења или на сликата осум. Значи, за да не се заспие на патот, не е неопходно да се погледне во една точка, односно да има различни движења на очите, а потоа да не дојде поспаност. Ако за време на возењето не е можно да се вршат вежби за очите со висок квалитет, тогаш е подобро да се запре за 5 минути и сеуште да ги направите и да скокнете и побиете на едно место, по што прашањето како да не заспие за воланот ќе исчезне сама по себе.

Метод 10

Ако е така, сите горенаведени методи не функционираат, тогаш потребно е да го запрете, навалете го седиштето во хоризонтална положба и спиете 30 минути, и поставете аларм пред ова, за да не преплавувате.

Таков краток сон ќе даде доволно количество бодрост, благодарение на што ќе можете да одите побрзо и посигурно, затоа е лесно да се достигне растојанието што не беше покриено за време на спиењето. Таков краток сон не се препорачува само од експерти, туку и од професионални камионџии кои го поминуваат поголемиот дел од својот живот на патот, тие исто така препорачуваат да направат 2-3 такви половина час спиење на ден. Севкупно нема да има повеќе од 2 часа, но ќе има толку сила и енергија што ќе биде доволно за да остане во добра концентрација за долго време.

Патем, научниците забележаа дека за време на фазата на брз сон, едно лице брзо ја враќа силата, според овој принцип, разузнавачки агенти и разузнавачки агенти, како Џејмс Бонд, да спијат, па затоа не треба да ја занемарувате оваа одлична можност, без да губат многу време за закрепнување и останување буден.

Препорачан напис: Моторните адитиви треба внимателно да се користат.

Метод 11

Употреба на специјални лековити супстанции. Ова веќе се смета за помоќен начин да се остане буден ако нема дури 30 минути за спиење. Кофеинот натриум бензоат најдобро функционира, но за да го искористите, мора да бидете внимателни, особено оние кои имаат проблеми со срцето. По употребата на кофеин, натриум бензоат може да предизвика тешка агитација и други несакани ефекти. Патем, овој лек се продава само со рецепт, но ако се обидете, можете да го купите во аптека и без рецепт, бидејќи во него нема различни наркотични и халуциногени компоненти. Пакетот е обично 10 таблети, што е доволно долго.

Метод 12

Нанесете ги инхалаторите, иако тоа е пософистициран начин на справување со поспаност, а голем инхалатор на патот нема да биде погодно да се користи, па има мали моливи за инхалација, кои се полни со сува материја, тежината на тој молив е околу 3 грама, можете да ја купите во секоја аптека, но поспаноста брзо се олеснува, после 5 минути инхалација.

Овие 12 начини ќе бидат доволни за да се стави крај на поспаноста во кабината еднаш и засекогаш, уште еднаш би сакал да забележам дека е природен природен енергетски сектор, како што се зелениот чај, прошетка заедно со вежбање на отворено и кратко спиење кои се најдобри. Но, најдобро од сите уморни и поспани зад воланот да не седнат, особено ако има долг пат.

Но, што се случува ако заспиете за тркалото 2 секунди: